MEDITATION DE PLEINE
LUNE
31 Mars 2018
Cycle : L’unité
avec l’extérieur
MEDITATION À DISTANCE
À 21H
Pour faire dans un cercle avec d’autres personnes
ou en solo, en manifestant l’intention de se joindre à l’un des cercles qui
réalisent la méditation à distance.
RECOMMANDATIONS
Habillés en blanc, si possible.
Si la méditation ne se réalise pas en plein air,
préparer un autel dans lequel les quatre éléments doivent être présents :
la terre, l’eau, l’air et le feu.
Une bougie blanche allumée devant chacun et
l’autre allumée au centre du cercle.
Qu’ils se placent à l’intérieur du cercle les
personnes qui ne sont pas habituées à ce type de méditation.
QU’EST-CE QU’IL FAUT
APPORTER
Une bougie blanche.
Un quartz, de n’importe quel type, qui va vous
accompagner pendant tout le cycle, jusqu’à qu’on le livre à la terre au mois de
juillet 2018.
*
INTENTION
L’UNITÉ DANS LE COUPLE
Souvent nous nous découvrons en désirant quelque
chose qui n’arrive pas, quelque chose qu’on n’a pas, quelque chose qu’on estime
qui nous manque.
Si l’on est seul nous considérons que lorsque
cette personne spéciale arrivera, nos vides disparaîtront. Si l’on est en
couple on considère qu’il lui manque quelque chose à l’autre personne qui
pourrait nous rendre beaucoup plus heureux, si celle-ci l’avait.
L’insatisfaction constante fait partie de nos vies, lorsque nous ne nous
écoutons pas à nous-mêmes, ni nous connectons avec la lumière qui existe dans
notre intérieur. En le faisant nous nous rendons compte qu’on porte dans notre
cœur une source d’amour infini, qui nous aide à nous sentir complets en
nous-mêmes.
Lorsqu’une personne apprend d’abord à s’aimer à
soi-même, les désirs dont apparaît quelqu’un qui le complète disparaissent et
il émerge une paix intérieure et une joie qui sont naturels de l’âme.
Curieusement, cette paix intérieure et cette joie ce sont le plus grand attrait
que la personne possède et, après l’avoir émis, cela attire aux autres sans
nous en rendre compte.
Quand on est en lutte avec le conjoint qu’on a,
parce qu’on considère qui lui manque quelque chose, nous ne nous rendons pas
compte que ce qui nous dérange autant c’est un reflet de quelque chose qui est
dans notre intérieur et qui réclame de
l’attention. Le conjoint c’est le plus grand miroir avec qui l’on compte
pour nous rendre compte de nos anciennes blessures, qui ont besoin d’amour et
de guérison. Lorsque je comprends que ce que l’autre me reflète c’est une aide
et pas un ennui. Je peux commencer à observer dans mon intérieur, pour soigner
ces blessures, me découvrir moi-même et m’aimer sans mesure, soit qui ce soit
ce que je trouve en cherchant dans mon cœur ou dans un passé ou dans des vies
antérieures.
La base d’un couple solide, stable, harmonieux et
heureux c’est l’amour de soi-même. Lorsque chacun de ses membres s’écoute
soi-même les grandes qualités émergent et, au même temps, le couple peut
s’aimer sans mesure, en laissant en arrière le jugement et la séparation. C’est
comme ça, depuis le respect et la sincérité que le couple peut se redécouvrir,
en étant une unité de partage, même aux apprentissages qu’aux travaux que l’on
développe en unité. Du respect vers l’apprentissage de l’autre être, sincérité
avec les propres émotions et pensées, même avec les propres difficultés ;
de la compréhension du procès de l’autre ; se féliciter constamment, pour
souligner ce qui me plaît de toi, à la place du reproche. C’est comme ça qu’un
couple se construit et se regroupe, en réalisant que l’amour émerge sans mesure
et cet amour aide à son évolution et expansion.
RELAXATION
Ferme les yeux et détends-toi.
Pause, 10 secondes.
Cherche une position confortable et laisse en
arrière tes soucis.
Ce moment n’est que pour toi.
Pause, 20 secondes.
Le plus important c’est ce moment, ici et
maintenant.
Pause.
Avec cette pensée inspire profondément et permets
que ta respiration emporte toute tension dans ton corps, depuis les pieds
jusqu’à la tête.
Pause.
Fais-le trois fois en plus, et sent comme avec
chaque expiration ton corps se détend, de plus en plus, et lâche prise.
Pause, 20 secondes.
Toute la tension de tes jambes se libère.
Pause.
La tension se libère : de tes bras,
Pause.
De ton dos, de ton cou.
Pause, 10 secondes.
De l’abdomen, la poitrine, la gorge.
La tension se libère de même de toute la tête, y
compris les muscles du visage.
Pause, 20 secondes.
Sent maintenant comment l’air qui entre et sort de
toi, récupère son rythme naturel
Et observe pendant quelques secondes son
mouvement, en entrant et en sortant.
Pause, 40 secondes.
Maintenant demande que la force de la terre
t’accompagne.
Pause.
Et sent comme elle arrive vers toi, par le biais
de la partie de ton corps qui est connectée à elle.
Pause, 30 secondes.
Demande aussi être accompagné par la force de la
source.
Pause.
Et sent comme elle descend et te baigne complètement.
Pause, 40 secondes.
Laisse que ton âme se réveille, au centre de ta
poitrine.
Imagine-le comme une lumière qui s’allume.
Pause, 20 secondes.
Demande-lui que t’aide à comprendre lorsque tu
places ton attention en elle.
Pause, 40 secondes.
MEDITATION
Si tu es en couple, si tu n’as pas de couple et tu
le cherches, si tu n’as pas de conjoint mais tu n’en cherches pas ou si tu es
bien dans ta peau, cette méditation est faite pour toi.
Pause.
Parce qu’elle va t’aider à comprendre des aspects
de toi-même qui, peut-être ont besoin d’attention.
Pause, 10 secondes.
Maintenant tu vas imaginer que tu te trouves dans
un beau pré vert.
Pause, 10 secondes.
Tout plein de petites belles pâquerettes qui
remplissent tout le pré.
Pause, 20
secondes.
Regarde la beauté des papillons qui voltigent
partout.
Pause, 20 secondes.
La force de la terre est extraordinaire ici, dans
cet endroit,
Tu sens une grande connexion avec elle.
Pause, 20 secondes.
Tu plonges en plénitude dans cet endroit
En te réjouissant de sa beauté et de la
merveilleuse énergie qu’il y a là-bas.
Pause, 10 secondes.
Tout d’un coup, un grand arc-en-ciel surgit devant
toi.
Pause.
Un arc-en-ciel qui t’invite à passer à travers lui
de l’autre côté.
Pause, 10 secondes.
Plus au-delà de cet arc-en-ciel tu vas te trouver
avec une partie de toi-même qui a besoin d’attention.
Pause.
Une partie de toi qui, peut-être, dans ton
quotidien tu ne veux pas voir ou bien tu ne peux pas voir.
Pause.
Tu passes à travers l’arc-en-ciel et la vibration
s’élève.
Pause, 10 secondes.
Il y a des étincelles de lumière arc-en-ciel
partout.
Pause, 10 secondes.
Tu flottes dans cette énergie, dans cette lumière,
tu te sens léger.
Pause.
Comme si tes charges et tes soucis restèrent en
arrière.
Pause.
Tu t’élèves sur elles.
Pause.
Elles deviennent petites.
Pause, 20 secondes.
Et là, entouré dans la lumière arc-en-ciel
Il émerge cette partie-là de ton être.
Pause.
Celle qui a besoin d’attention.
Pour que tu comprennes, depuis l’amour et le
respect,
Qu’est-ce qui empêche la plénitude dans ton
couple.
Pause
Ou le rencontre avec cette personne à laquelle tu
aspires.
Pause, 10 secondes.
Peut-être, si tu n’as envie de ne rencontrer
personne,
Tu découvres une partie de ton être qui était
cachée,
Ouvre-toi à la percevoir, sans te poser des
questions.
Pause, 1 minute.
En émergeant d’entre les nuages, cette partie de
ton être te parle,
Elle te dit ce dont elle a besoin de toi.
Pause, 1 minute.
Maintenant regarde, parce que depuis cette
compréhension ou cette découverte, tu vas pouvoir voir avec clarté la personne
qui s’approche de toi.
Pause.
Il se peut que ce soit ton conjoint,
Pause.
Il est possible que ce soit le couple qui va
bientôt arriver.
Pause.
Ou peut-être c’est toi-même à qui tu vois.
Pause, 40 secondes.
Cette personne qui est apparue devant toi se
montre ouvertement.
Pause.
Regarde-la dans les yeux, parce qu’à travers eux
tu vas y voir
Plus au-delà de l’apparence,
Pause.
Pour comprendre ce qui peut-être tu ne comprends
pas.
Pause, 1 minute.
Permets-lui de te parler. Écoute ce qui a à te
dire cette personne.
Pause, 40 secondes.
Lorsque tu te retrouves toi-même, il est plus
facile de comprendre l’autre.
Pause.
Quand tu te respectes toi-même, il est carrément
plus simple de respecter l’autre.
Pause.
Lorsque tu t’occupes de toi, il est plus simple de
respecter la liberté de l’autre.
Pause.
Quand tu t’aimes sans mesure, tu peux souligner la
beauté dans l’autre,
Et laisser de côté le reproche, qui fait tant de
mal à l’unité.
Pause.
Libère-toi des jugements internes et des fautes,
pour pouvoir te fusionner avec l’être qui est devant toi.
Pause.
Imagine que ces énergies-là : Culpabilité,
jugement ou le manque d’amour envers toi-même sortent de toi, en forme d’un
nuage gris que tu peux prendre avec tes mains.
Pause, 20 secondes.
Envoie de la lumière rose depuis ton cœur à ce
nuage gris,
En signe d’acceptation de tout ce qui est en toi,
Pause, 10 secondes.
Regarde comme la lumière rose le transforme en
amour
Parce que c’est de l’énergie qui reste libérée
Et elle revient en forme de compréhension et de
décision.
Pause.
Dès aujourd’hui je vais me respecter et respecter
autrui.
Pause.
Dès aujourd’hui je vais m’aimer, pour pouvoir
aimer en vrai.
Pause, 20 secondes.
Sens comme ton énergie revient vers toi et
t’élève.
Pause, 20 secondes.
Maintenant laisse qu’ils naissent depuis ton cœur
les mots que vraiment tu veux lui dire,
Depuis l’âme,
À cette personne qui est devant toi.
Pause.
Rappelle-toi de louer au lieu de reprocher.
Pause, 30 secondes.
Remarque comme son expression change, lorsque tu
le loues.
Pause, 10 secondes.
Perçois de même comment ta propre énergie, elle
aussi, elle change
Lorsque tu le loues.
Pause, 10 secondes.
Sens comment tu l’aides à grandir, en soulignant ses qualités au lieu de ses
défauts.
Pause, 10 secondes.
Sincère-toi. Ouvre ton cœur complètement. Dis-lui
comment tu te sens,
Sans accuser.
Pause, 30 secondes.
Et observe sa réaction.
Pause, 20 secondes.
Rends-toi compte comment l’éloge et la sincérité
Changent tout.
Pause, 20 secondes.
Il est possible que maintenant tous les deux, vous
soyez prêts pour que la fusion se produise.
Pause, 10 secondes.
Livre-toi à elle, si celle-ci se produit d’une
façon naturelle,
Après avoir ouvert ton cœur.
Pause, 10 secondes.
Dans le cas contraire, laisse aller ce qui doit
s’en aller.
Pause.
Depuis la liberté, tous les deux, comme l’un,
Vous vous livrez à une fusion qui génère une
nouvelle unité,
Une unité collaborative dans les apprentissages et
le travail,
Que vous venez exercer ensemble dans cette
planète.
Pause.
Ce travail apparaît maintenant, devant vous, et
vous aide à vous souvenir.
Pause, 30 secondes.
Des âmes de lumière, qui se joignent pour
apprendre ensemble,
Pour s’aider mutuellement à évoluer,
En se reflétant l’une vers l’autre ce qui leur
reste à apprendre
En se procurant l’impulsion pour découvrir son
vrai être,
Ses capacités, tout ce que chacun est capable
d’obtenir.
Pause, 20 secondes.
Toute l’énergie qui s’est générée à travers cette
fusion ou cette compréhension,
Au cas où la fusion n’a pas été possible,
S’imprègne dans ton corps, ton esprit et dans ton
cœur.
Pause, 10 secondes.
Maintenant tu passes à travers l’arc-en-ciel dans
le sens contraire,
En t’imprégnant de même de sa lumière,
Pour revenir dans ce cercle et te sentir à nouveau
ici
Ou dans l’endroit où tu te trouves,
En train de faire cette méditation en solitaire.
Pause, 20 secondes.
Sens-toi en toi et projette cette lumière
arc-en-ciel
Jusqu’au centre du cercle.
Pause.
Si tu es seul, imagine que tu te joins à l’un des
cercles qui se sont crées aujourd’hui
Autour de la terre.
Pause.
Envoie lumière arc-en-ciel vers le centre du
cercle,
Depuis ton cœur.
La lumière de l’unité avec soi-même et avec
l’autre.
Depuis la compréhension, le respect, la sincérité,
Et l’amour.
Pause, 20 secondes.
Regarde la beauté de la sphère de lumière
arc-en-ciel
Qui est en train de se former dans le centre du
cercle.
Pause.
Qui est en train de s’élargir jusqu’à qu’elle nous
enveloppe
Nous tous, complètement.
Pause, 10 secondes.
Sens la puissance créatrice d’amour et
D’unité de cette sphère que maintenant nous
imprègne.
Pause, 30 secondes.
Maintenant on va l’élargir en comptant jusqu’à 3,
Pour qu’elle arrive à d’autres personnes,
D’autres endroits où elle est nécessaire
Et soit acceptée.
Depuis le plus grand respect à la volonté de
Chaque être ou étend cette sphère,
Avec l’intention d’aider à ce qui accepte son aide
Et son énergie,
1, 2, 3... Maintenant !
Laisse
qu’elle aille plus au-delà de toi,
Plus au-delà de ce cercle
En imprégnant la terre avec son énergie.
En frôlant esprits et cœurs comme une invitation,
Sans s’imposer.
Pause.
Mon frère, ma sœur, cette lumière arc-en-ciel est
pour toi.
Si tu l’acceptes ouvre ton cœur à la vie, à la
Nouvelle énergie, qui émerge déjà dans cette
planète
Qui nous accueillit et nous soutient.
Pause.
Si tu cherches quelqu’un qui te complète,
souviens-toi
Que l’amour est en toi.
Pause.
Si tu attends que ton conjoint te donne ce que tu
ne te donnes pas,
Souviens-toi que l’amour est en toi.
Pause, 10
secondes.
Petit à petit la lumière arc-en-ciel s’étend plus et
plus
Au-delà.
Et va se retrouver avec les autres sphères de
lumière arc-en-ciel,
Qui ont été crées par d’autres personnes,
Dans des milliers d’endroits
Partout dans la terre.
Pause, 10 secondes.
Observe comme elles s’élargissent,
Pause.
Comme elles sont en train d’embrasser tout
doucement
L’aura de la terre
En laissant imprégnée dans l’air son énergie,
Sa lumière arc-en-ciel qui nourrit et qui s’élève,
Pause, 10 secondes.
Elles approchent, les unes vers les autres
A la recherche de l’unité.
Pause, 20 secondes.
Jusqu’au moment où tous ensembles forment une
seule,
Pause.
Une seule sphère arc-en-ciel autour de la planète.
Pause, 10 secondes.
Lumière arc-en-ciel qui dégage depuis cette
sphère-là,
En forme de merveilleuses étincelles
Qui soignent l’air, l’eau et les couches les plus
profondes
De la terre.
Pause, 10 secondes.
Qui arrivent au cœur de la terre,
Pause.
Qui nous remercie pour le travail,
Pause, 20 secondes.
Lumière arc-en-ciel qui nous aide nous tous
A nous souvenir
Que l’unité interne c’est le chemin vers l’auto
guérison,
Pause.
Le chemin vers le bonheur qu’on désire
Et qui se trouve dans notre cœur.
Pause, 10 secondes.
Toute la planète reçoit cette lumière.
Pause.
Les personnes qui sont prêtes ou acceptent cette
aide
La reçoivent et la comprennent et s’ouvrent
A une nouvelle expérience de vie,
En connexion avec son cœur,
Pause, 20 secondes.
En connexion avec son cœur.
Pause, 20 secondes.
Sens la beauté qui se génère grâce à ce travail en
unité.
Pause, 30 secondes.
Une nouvelle terre émerge pour nous tous.
Nous n’avons qu’à nous ouvrir à elle,
Depuis la compréhension, le respect et l’amour.
Pause, 10
secondes.
Ce réseau de lumière qui a été crée entre nous
tous continuera actif
De façon permanente.
Pour nous aider à vibrer dans la lumière arc-en-ciel
De la nouvelle terre.
Pause, 10 secondes.
C’est la force de l’unité qui l’a crée et
C’est pour ça qu’il est indissoluble et éternel.
Pause.
Nous remercions tous les êtres de lumière qui,
volontairement
Nous ont accompagnés dans cette méditation.
Pause, 10 secondes.
Merci à la mère terre et à la source
Pour nous apporter son amour inconditionnel.
Pause 10 secondes.
Merci à tous ceux qui sont venus, en présence ou
En la distance
Pour coopérer en unité.
Pause, 10 secondes.
Pose tes mains sur la terre et demande-lui
Qu’elle absorbe toute l’énergie, celle que ton
corps
Physique ne soit capable de soutenir.
Pause, 20 secondes.
Depuis Agartam, on te remercie pour ta belle aide
dans cette nuit
De pleine lune et nous t’invitons à participer à
la prochaine méditation
De pleine lune
Qui aura lieu le prochain 30 avril 2018
